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27 Mar 2021

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Primavera y astenia

Marián Fuertes San Martín

Pues la primavera ha venido y nadie sabe cómo ha sido, que dice el dicho…
Y aquí está de nuevo con todo su vaivén de calor, frío, sol, lluvia, flores, colores, alergias, sangre que se altera, etc.
Pero con todo eso también ha venido a visitarnos la “astenia primaveral”. ¿Qué es eso de lo que te estoy escribiendo? Pues es un estado de ánimo que se da en el inicio de la primavera y que consiste en una anhedonia total (incapacidad para experimentar placer), una apatía brutal (pocas ganas de hacer nada), sensación de tristeza, pocas ganas de relacionarse socialmente, malestar corporal, somnolencia, ansiedad, pérdida de apetito, irritabilidad…
No es algo que le pase a todo el mundo, ni todas las primaveras a las mismas personas. Es un cuadro patológico en discusión, unos piensas que sí y otros piensan que no. Pero la realidad es que el que la padece o la que lo sufre lo pasa mal. ¿Y te preguntas a qué es debido? Pues tiene que ver con el cambio estacional, el aumento de las horas de luz, el cambio horario, la modificación de la rutina diaria.

……Puede leer el artículo completo en nuestra edición impresa.

https://mirandohaciaelinterior.wordpress.com/

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