RAQUEL CARBAJO FERNÁNDEZ
Nació en 1990, en Santa María del Páramo. Estudio en el Colegio San José de Calasanz y en el I.E.S. Ornia de La Bañeza, comenzó a practicar piragüismo a los ocho años, con el Club local, y a los catorce se fue, becada por la Federación Castellano y Leonesa de Piragüismo, a la Residencia de Estudiantes Doña Urraca de Zamora, para mejorar como deportista, siguiendo un programa de tecnificación y entrenando con Juan José Román Mangas, durante cinco años, además de continuar con la ESO y Bachillerato. Actualmente estudia Educación Social en la Universidad de Valladolid y vive en la Residencia Deportiva Río Esgueva, donde sigue entrenando. Pertenece a los Clubs Canoa-Kayak y Los Dragones, de Zamora. Este año, junto a Nuria Villacé, consiguió el Subcampeonato de España en k2, en la modalidad de Maratón.
¿Cómo te iniciaste en el piragüismo?
José Luis Cid (Tade), entrenador de piragüismo en La Bañeza, habló con mis padres en el taller, animándoles a que hiciéramos piragüismo; comenzamos por probar y me gustó mucho, me parece un deporte precioso de verano, para compartir con la familia y amigos.
¿Has tenido algún apoyo más?
Siempre me han apoyado la familia y los amigos, además del actual presidente de la Federación Española, Juan José Román, que me ha ayudado mucho y lo sigue haciendo.
¿Hay muchas mujeres practicándolo?
Hay muchos más hombres, pero cada vez se incorporan más mujeres. Se nota la diferencia de sexos, sobre todo por la resistencia. Es curioso que, por ejemplo en el Sella, los hombres en k2 salen al principio y las mujeres lo hacemos mucho más atrás. Se habla de la igualdad de sexos, pero en este deporte hay discriminación. Cuando fuimos al Europeo en Francia, a los primeros y segundos les pagaron el viaje y a ellas no, al igual que pasará en el Mundial.
¿Cómo es la convivencia en una Residencia de deportistas?
Depende de la persona, pero en general el ambiente es bueno, aunque se formen grupos por deportes. Somos más de ochenta deportistas de toda Castilla y León principalmente.
¿Y una jornada normal?
Me levanto sobre las siete de la mañana y comienzo las clases a las ocho. Como a las dos, cuando llego de la universidad, y a las cuatro de la tarde nos vamos al río a entrenar, hasta las siete y media u ocho. Cenamos sobre las nueve y nos queda poco tiempo libre. Cuando no hay competición, entrenamos también los sábados y domingos por la mañana.
¿En qué consiste tu preparación?
Empezamos la temporada en octubre y durante el invierno es prácticamente física: gimnasio, carrera, natación y remo. En febrero o marzo, metemos más carga de agua, es decir, prácticas en el río.
¿Qué carrera o medalla te gustaría ganar?
Me encantaría ir a las Olimpiadas de Río de Janeiro, que son las más próximas, pero es muy difícil y tendría que dedicarme solamente al entrenamiento. Pero me decanto más por el Maratón que por la Pista, aunque no sea olímpico. He practicado las dos cosas, pero me parece más emocionante la primera, donde se recorren 26 kilómetros. Ganar el mundial de k2 es un sueño y lo vamos a intentar en Roma, el próximo año.
¿Cómo se logra formar un buen k2?
La comprensión es la base fundamental, principalmente porque estamos con el mismo entrenador, nos vemos todos los días y compartimos muchos momentos juntas. Durante el invierno entrenamos en k1 y, en marzo o abril, comenzamos con el k2. Sabemos que es difícil y, si una tiene un día malo, hay que entenderlo. En la parte de delante suele ir la que tiene más ritmo de palada y detrás la más fuerte.
¿En qué lugares entrenas?
Ahora en el Pisuerga y en el Canal de Castilla, cuando estaba en Zamora, en el Duero, y en esta zona, en la Tabla de Jiménez de Jamuz.
¿Qué éxitos has conseguido?
El segundo puesto en el Campeonato de España de Maratón; he sido finalista en Pista, aunque nunca he conseguido medalla en esta especialidad, y conseguimos llegar terceras en el Descenso del Sella. En Salvamento y Socorrismo, el tercer puesto en el Campeonato de España por clubs, el primero por Comunidades Autónomas y el sexto en el Campeonato Europeo de este año, en la modalidad de Sky.
¿Vas a seguir muchos años en este deporte?
No me lo he planteado, pero pienso continuar. Hay mujeres que siguen compitiendo hasta los cuarenta años, aproximadamente. Es un deporte para tomárselo con calma y disfrutar.
Alguna anécdota.
Son muchas las que recuerdo, aunque lo más emocionante ha sido el Campeonato de España de Maratón de este año, al que asistió mucha gente: familiares, amigos, compañeros de residencia… Tenía más seguidores que la gente de Valladolid, lo cual me sorprendió y alegró. Tuve mucho apoyo desde que comencé a preparar el campeonato, incluso con pancartas. Creo que la gente que me rodeaba sabía que era muy importante para mí.
¿Por qué hay tanta afición en La Bañeza?
Es curioso, porque no hay unas instalaciones adecuadas y la Tabla en invierno se congela y en verano se seca. La zona del río tiene muy mal acceso y es un tramo muy pequeño. Además, hace mucho frío y muchas veces hemos salido del río con el pelo y el chaleco literalmente congelados.
¿Algo que quieras añadir?
Soy voluntaria en la Cruz Roja en el programa de personas mayores, actividad (el voluntariado) que recomiendo a todas las personas, jóvenes y mayores, ya que es una muy gratificante. Agradezco el apoyo del Gimnasio Shotokan y Fisioclínicas Siglo XXI.
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