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Mirando hacia el interior
Lentejuelas, silicona y máquinas de coser
Marián Fuertes San Martín Si te enseñara lo que ocupa la mesa de mi salón desde hace semanas, no te extrañarías. Pero si se lo mostrara a alguien que no fuera de por aquí, quizás alucinaría un poco. ¿Qué voy a tener encima de la mesa desde hace meses?… Pues...
Me enamoro de ti
Marián Fuertes San Martín Así empezaba una famosa canción de los años 80… Si escuchas toda la letra, no habla de un amor muy sano. Es más bien el inicio de una obsesión, y eso, querida amiga, apreciado lector, eso no es amor ni es enamoramiento. Con la excusa del...
Comer emocional
Marián Fuertes San Martín Hasta ahora todos habíamos escuchado típicas frases como: cuando estoy nerviosa me da por comer, cuando estoy triste se me antoja dulce, tengo ansiedad y descontrolo lo que como… Actualmente este tipo de frases las englobamos en lo que conocemos como “comer emocional”. Esta expresión es...
Psiconutrición
Marián Fuertes San Martín Pues la navidad ya terminó y un sentimiento que recorre a la mayoría de la población es el de que la cifra de la báscula es mayor que antes de las fiestas. Se comenta en las colas de las cajas del supermercado, en las tertulias de...
Navidad y “yinguelbels”
Marián Fuertes San Martín Hace nada era agosto, estábamos paseando por la playa o mojando nuestros calores en la piscina, y mira tú que ya tenemos el turrón encima de la mesa, los langostinos en la terraza para que se mantengan fresquitos y el champán en la nevera… Pero, ¿cómo...
La ley del hielo
Marián Fuertes San Martín Hace unas semanas, una exalumna, amiga y seguidora de mis audios de la radio desde Galicia, me propuso un tema. Me comentaba un día, vía WhatsApp, que estaba leyendo un artículo muy interesante sobre algo llamado “La ley del hielo”… Y me lo proponía como tema...
Superarse
Marián Fuertes San Martín Una de las metas a alcanzar en mi trabajo es generar la idea de avanzar, de seguir adelante, de conseguir superar… Y eso, querido lector, adorada lectora, tiene mucho que ver con el tema que te planteo hoy en este pequeño artículo: el afán de superación....
Equilibrio
Marián Fuertes San Martín A raíz del último artículo escrito para este maravilloso semanario he recibido un montón de opiniones, reflexiones e ideas que me han dejado sorprendida de cuánto deseamos las personas sentirnos bien y qué poco sabemos por dónde empezar. Muchas personas no saben qué es lo que...
¿A cómo está hoy el kilo de felicidad?
Marián Fuertes San Martín Como si de ir al mercado se tratase, así mercamos la felicidad. Nos dedicamos a comprarla con un móvil nuevo, con unas vacaciones soñadas, con un cochazo en la puerta de casa, con un ligue despampanante… ¡Dime que no es así! Se ha generado una necesidad...
¿Y cómo te lo digo?
Marián Fuertes San Martín Otra buena pregunta, ¿verdad? Si hace quince días te hablaba de que te mostraras, manifestaras o defendieras tal cual eres, ahora viene la cuestión más gorda: Y eso, ¿cómo se hace? Pues mi querido lector, mi adorada lectora, eso se empieza conociéndonos a nosotros mismos. Conociendo...
Tú, ¿quieres ser tú?
Marián Fuertes San Martín ¿Buena pregunta verdad? ¿Quién no va a querer ser él mismo? ¿Quién se va a negar la posibilidad de ser ella misma? Pues mi querida lectora, mi adorado lector, muchas personas fingen “ser”… No pongas esa cara. Tú, yo, tu vecina de arriba, tu compañero de...
La vuelta a las aulas
Marián Fuertes San Martín Y llega septiembre y volvemos a las aulas, chicos y grandes… Los más peques con un humor ambivalente, entre sí, emocionados con los nuevos objetos que portean a clase, el reencuentro con colegas (con algunos habrán compartido horas de piscina, terraza o campamento, y habrá otros...
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