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10 dic 2016

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Fracaso vs conseguir parte del objetivo
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Miguel Ángel Rabanal

Los deportistas suelen ser personas muy meticulosas y perfeccionistas a las que les gusta llevar todo en orden para poder lograr sus objetivos, pero a menudo no es posible conseguirlos por circunstancias varias, unas relacionadas con la persona y otras ajenas a ella, causando frustraciones que desembocan en un fracaso del objetivo perseguido.
Pongamos el ejemplo de alguien que quiere correr una media maratón por debajo de hora y media pero, por su carga de trabajo incrementada en las últimas semanas (es autónomo), empieza a fallar en un plan de 4 meses que estaba siguiendo desde hace 2 meses, y en lugar de plantearse continuar, aunque haga la carrera en un tiempo ligeramente superior, prefiere mandarlo todo al garete y desistir en la preparación; y tú te preguntarás: ¿no sería mejor que no fuera tan exigente y se conformase con entrenar lo que pueda, puesto que no es un profesional y lo hace por diversión?

……………..(Puede leer el artículo completo en nuestra edición impresa)

www.entrenamientointeligente.com

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