Marián Fuertes San Martín Todos los años nos enfrentamos a la vuelta a la rutina tras las vacaciones y yo escribo algo relacionado con el síndrome post-vacacional. Pues aquí está. Antes de que se acabe el mes vacacional por excelencia os dejo unos consejillos para poder ir preparando la vuelta...

Marián Fuertes San Martín Hace quince días os contaba cosillas sobre lo que se denomina zona de confort. Ha sido una avalancha de consultas y todas giraban en torno a “cómo” salir de esa zona de confort. Pues es tan fácil o tan complicado como te lo plantees. El vivir...

Marián Fuertes San Martín En el pasado artículo prometí dejar algunos consejillos para que tomar decisiones no fuera una tarea muy ardua… Aunque hay que tener muy presente el grado de cambio que imprimirá en nuestra vida la decisión a tomar. No es lo mismo elegir el sabor de un...

Marián Fuertes San Martín La palabra amistad siempre evoca buenos y no tan buenos recuerdos en casi igual medida. Recordamos amigos que ya no lo son, recordamos amistades que ya no están, valoramos las recuperadas con el tiempo, celebramos las reencontradas en nuestros caminos de vida… Pero, ¿Qué hace que...

Marián Fuertes San Martín Todas las personas tenemos (padecemos) los pensamientos negativos que genera nuestra mente, me atrevería a decir que constantemente. Dichos pensamientos nos hacen sufrir, nos martirizan y condicionan nuestro estado de ánimo y nuestras acciones. Actuamos conforme lo que pensamos. ¿Qué miedo, verdad? Convertirnos en unos seres...