Miguel Ángel Rabanal Parece que fue ayer cuando hice la primera entrega de “Deporte Inteligente”, y de eso ya han pasado casi 10 años. Ha llegado el día en el que, por falta de tiempo ante las diversas obligaciones y proyectos adquiridos, tengo que comunicaros, muy a mi pesar, que...

Miguel Ángel Rabanal «Los animales se alimentan, el hombre come; sólo el hombre de talento sabe comer» (Anthelme Brillant-Savarin) Antes de entrenar no se deben hacer comidas muy copiosas, ni pesadas, y mucho menos antes de competir. Tampoco debemos tomar alimentos ricos en azúcares simples, en contra de lo que...

Miguel Ángel Rabanal «La vida se domina sonriendo, o no se domina» (Proverbio chino) A menudo nos dicen que lo mejor para la circulación y no sé cuantas cosas más es el agua fría, y seguro que te preguntarás si merece la pena pasar por ese calvario en el que...

Miguel Ángel Rabanal «La grandeza es sólo una de las sensaciones de la pequeñez» (Ch. Friedrich Hebbel) En la práctica deportiva, saber entrenar en su justa medida es más difícil de lo que parece, ya que siempre pensamos que, cuanto más nos esforcemos y más duro entrenemos, mejor nos irá,...

Miguel Ángel Rabanal «Cualquier cosa que el hombre gane debe pagarla cara, aunque no sea más que con el miedo a perderla » (Ch. Friedrich Hebbel) Todos los que nos gusta la práctica deportiva hemos envidiado siempre haber podido ser campeones del mundo absolutos de nuestro deporte, o haber conseguido...