El esfuerzo previo al desentrenamiento nunca habrá sido en vano Miguel Ángel Rabanal «Cada uno sigue el orden de su naturaleza» (Sexto Propercio) Nuestro organismo odia el desperdicio de energía, y por eso, si dejas de entrenar, las mejoras que habías adquirido entrenando hasta la fecha desaparecerán de tu cuerpo,...